Жареное куриное филе в специях

Жареное куриное филе в специях

Ингридиенты:

 

- куриное филе 2 шт. 

- корень имбиря 3 см 

- чеснок 2 зубчика 

- кумин 0,5 ч.л. 

- корица 0,5 ч.л. 

- черный перец 0,5 ч.л.

Подавайте пряную куриную грудку с простым овощным гарниром.

1

Куриное филе разрезать вдоль на 2-3 части, слегка отбить, натереть солью.

2

Натереть корень имбиря и чеснок.

3

Смешать в глубокой емкости сыпучие специи, добавить чеснок и имбирь.

4

Обвалять каждый кусок филе и оставить мариноваться на полчаса.

5

Обжарить курицу в небольшом количестве масла, на среднем огне, по 3 минуты с каждой стороны.

Понравился рецепт?
Все необходимые продукты Вы можете приобрести в сети
наших супермаркетов Ledo

Ингридиенты:

 

- куриное филе 2 шт. 

- корень имбиря 3 см 

- чеснок 2 зубчика 

- кумин 0,5 ч.л. 

- корица 0,5 ч.л. 

- черный перец 0,5 ч.л.